あんにゅいじゃなきゃ、、、いや

ほそぼそと3年目、これからもぼちぼちと

2018-05-24から1日間の記事一覧

またねむりのなやみ

安定しない ぼうやの眠り どうしたもんだか わたしが気にし過ぎ? でもさ 規則正しいリズムを身につけてもらいたい ぼうやのためにも わたしのためにも そう思ってがんばってるんだけど うまくいかない 早寝早起き四回食 これを目安にやっている はやねはや…